Nie porzucaj siebie, Mamo

Nie porzucaj siebie, Mamo

Jeśli jesteś Mamą, na pewno nie raz zrezygnowałaś z zaspokajania swoich potrzeb na rzecz potrzeb swojego dziecka. Być może robiłaś to na tyle długo, że doprowadziło Cię to do frustracji, podobnie jak Joannę Kokoszkiewicz, autorkę...

Jak radzić sobie z negatywnymi myślami

Jak radzić sobie z negatywnymi myślami

Kiedy Twój umysł zalewają negatywne myśli i wszystko widzisz w czarnych barwach powiedzenie sobie, że wszystko będzie dobrze NIE zadziała. Potrzebujesz czegoś więcej niż pozytywne myślenie, żeby na stałe zmienić bieg swoich myśli i...

Jak puszczać perfekcjonizm w pracy

Jak puszczać perfekcjonizm w pracy

Czy Ty też chciałabyś pracować mniej za więcej pieniędzy? Soni Kozub-Skalskiej - ekonomistce, Czytelniczce moich książek i Uczestniczce programu rozwojowego Rok Przebudzenia - to się udało. Sonia pracowała kiedyś po kilkanaście...

Jak poradzić sobie z poczuciem winy

Jak poradzić sobie z poczuciem winy

Nic nie wynagrodzi Ci nieprzeżytego życia. Nieprzeżytego, czyli takiego, które nie jest Twoje, które nie daje Ci satysfakcji. Tak, wymaga ono odwagi. Ale uwierz mi, nie ma nic lepszego, ni prawdziwe, soczyste życie. Na drodze do...

Jak rozpoznać to, czego naprawdę chcemy

Jak rozpoznać to, czego naprawdę chcemy

Czy Ty też masz wyzwanie, aby odkryć, co tak naprawdę chciałabyś robić? To nagranie jest dla Ciebie! Dzielę się w nim konkretnymi praktykami, które pomogą Ci zobaczyć, czego tak naprawdę dla siebie chcesz. Odkrycie tego, co jest...

W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań

W jaki sposób uwalniać się od oczekiwań

Czy kiedykolwiek miałaś poczucie, że wymagania, które sobie stawiasz, tak naprawdę nie mają nic wspólnego z tym, czego Ty chcesz? Bo zobacz, często jest tak, że robimy coś, czego wcale nie lubimy, ze względu na innych. Narzucamy...

Jak zaplanować zmianę życia? Od czego zacząć?

Jak zaplanować zmianę życia? Od czego zacząć?

Za jakimi zmianami tęsknisz w swoim życiu? A co, gdybym Ci powiedziała, że niezależnie od tego, czego pragniesz, może się to spełnić? Jak to zrobić? Dowiesz się tego z poniższego nagrania. W 32. sesji "Przebudzenia z Pati": dowiesz...

TWOJA TRENERKA

PATRYCJA ZAŁUG

autorka 4 książęk

oraz programu rozwojowego online

Rok Przebudzenia

DOŁĄCZ DO GRONA PRZEBUDZONYCH KOBIET

Rozwija się ze mną już ponad 25 tyś. Przebudzonych Kobiet
Dołącz do nich a raz w tygodniu prześlę Ci nowe inspiracje i medytacje,
które pomogą Ci poznać siebie i wykreować życie za jakim tęsknisz.